Рейтинг@Mail.ru
0
В корзине пусто!

Закрыть

Полезные напитки для холодной зимы

Полезные напитки для холодной зимы

Полезные напитки для холодной зимы

Наступила зима и организму нужно помогать бороться с простудами и ОРВИ. Мы собрали для вас коллекцию рецептов, с помощью которых вы можете приготовить горячиее и полезные напитки, что бы оставаться бодрыми и здоровами.

 

1. Зеленый чай с медом

медовые напитки

Ингредиенты:

- 2 чайные ложки зеленого чая

- 1 стакан воды

- 1 столовая ложка меда

Способ приготовления:

Заварочный чайник ополаскиваем кипятком и насыпаем в него заварку, заливаем горячей кипяченой водой (70-80 градусов). Заваривая чай при такой температуре, вы получите негорький напиток, полных полезных веществ.

Далее настаиваем чай в течении 5 минут, за которые вода остывает до температуры меньше 50 градусов. При такой температуре уже можно добавлять в напиток мед и он приобретет все полезные свойства меда. Подходящим сортом меда для этого напитка будет липовый мед, купить который вы можете в нашем магазине меда.

 

2. Имбирно-медовая настойка

Ингредиенты   на 3 порции:

-40 мл водки

-1 столовая ложка свежего имбиря

-1 чайная ложка липового меда

-1/3 лимона

 

Способ приготовления:

 1,5 сантиметра корня имбиря очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Через марлю отжать сок имбирный.

Из 1/3 лимона выдавить сок.

Смешать в одном сосуде водку, имбирный сок, лимонный сок, 1 чайную ложку липового меда.

 

3. Сбитень

Этот напиток известен уже давно, еще в Древней Руси его готовили и пили  горячим зимой от простуды, а холодным летом для утоления жажды.

Ингредиенты:

- Литр воды

-1 столовая ложка липового меда

-По 15 грамм пряностей  корица, кардамон, гвоздика, лавровый лист, имбирь (по желанию)

Воду довести до кипения, добавить примерно по 15 грамм всех пряностей (кроме мёда), дать им покипеть минут 5-10, снять с огня, дать остыть до температуры 40 градусов и добавить мёд, дабы сохранить его полезные свойства. Пейте этот напиток горячим, в холодное время года и простуда обойдет вас стороной.

 

Какой бы рецепт вы не выбрали помните 2 главных правила приготовления напитков: мед не должен нагреваться выше 50 градусов и мед должен быть обязательно натуральный. Купить мед с уверенностью в его натуральном происхождении вы можете в нашем магазине.