Рейтинг@Mail.ru
0
В корзине пусто!

Закрыть

Польза меда

Польза меда

Польза меда

Польза меда для здоровья человека очень многогранна, он допускает как наружнее применение так и внутрь, как в чистом виде, так и в виде настоек, разведенный в воде и другие способы.

От царапин и насморка

Мед — природный антибиотик, им в старину даже смазывали царапины, чтобы они быстрее заживали. Человек, который съедает каждый день по 1 ст. л. меда, не запивая его жидкостью, забудет о насморке и ангине. Кроме того, мед прекрасный иммуностимулятор, и с конца сентября советую завести правило: каждый день принимать по 1 ст. л. антигриппозной смеси: мед, чеснок, лимон (1:1:1)». Особенно в этом плане эффективен гречишный мед.

Укрепит нервы и сердце

Мед — универсальное поливитаминное средство, способное укрепить здоровье при любом отклонении его от нормы. Всем советуем утром натощак принимать стакан воды с 1 ч. л. меда. Это великолепная профилактика варикозного расширения вен, гипертонии и других сердечно-сосудистых болезней — за счет свойства меда снижать сворачиваемость крови. С помощью меда можно усилить желчеотделение, если к медовой воде добавить 1 ст. л. лимонного сока. Людям с напряженной работой рекомендую антистрессовый «магниевый» бутерброд: смажьте ломтик цельнозернового хлеба медом и посыпьте его слоем мака. А если вечером донимает бессонница, примите стакан теплого молока с медом».

Для красоты тела

Великолепный способ предупредить целлюлит — медовые скрабы.  Смешайте кофейную гущу с медом и оливковым маслом в пропорции 2:2:1. Нанесите смесь на тело, помассируйте и смойте водой. Если имеете на плечах или спине прыщи, то к смеси добавьте 1 часть соли для их подсушивания. Поможет мед и сбросить лишние килограммы. Для этого нанесите смесь меда с 3–4 каплями абрикосового масла, оберните тело пленкой и выдержите полчаса. Особенно полезно делать такое обертывание после сауны — оно ускорит обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке и активирует сжигание жиров. Снижение веса даже без увеличения физических нагрузок заметите через 8–10 процедур. Особенно для этих целей полезен липовый мед, особенно молодой, не успевший кристаллизоваться.

Медовые капли улучшат зрение

Тем, кто много читает и работает за компьютером, защитить глаза от усталости помогут медовые капли. Разведите мед с водой 1:10 и закапывайте в каждый глаз по капельке утром на протяжении двух недель, потом сделайте перерыв на месяц-два. А в качестве профилактики катаракты закапывайте по две капли в каждый глаз два раза в день, раствор меда с водой 1:4. Повышенная концентрация витаминов и микроэлементов в этом продукте позволяет замедлить помутнение хрусталика глаза и отсрочить проведение операции».

Вреден ли подогретый мед?

Есть мнение, что при нагревании мед становится чуть ли не ядовитым. Действительно при нагревании выше 55 градусов часть сахара в меде превращается в токсичное вещество оксиметилфурфурол. Но его содержание крайне мизерное — в десятки раз меньше, чем в карамельках, вареньях, сладкой газировке. Никто же не говорит, что они ядовитые. С другой стороны, нагревание действительно не идет на пользу меду — в нем разрушаются ферменты, часть витаминов. Поэтому лучше не добавлять его в горячие напитки, а подождать, когда они остынут до 50 градусов. Поскольку мед очень калорийный, взрослому человеку достаточно съедать его в день всего 3 столовых ложек.