Рейтинг@Mail.ru
0
В корзине пусто!

Закрыть

Липовый мед - полезные свойства

Липовый мед - полезные свойства

Липовый мед - полезные свойства

Сегодня поговорим об одном из самых вкусных и эффективных народных лекарственных средств - о липовом меде

Липовый мед обладает тонким вкусом. Он содержит ферменты, сахара, каротиноиды, витамины группы В, Е и К, а также некоторые микроэлементы, что обусловливает его высокую биологическую ценность. Этот мед давно используется в косметологии и медицине (как народной, так и традиционной). Знахари считали этот мед  лекарством от всех болезней. И возможно, они были не так уж и далеки от истины. Ну а в наше время липовый мед считается одним из самых качественных сортов, бедным примесями и богатым по содержанию полезных веществ. 

Липовый мед очень универсальный. Он подходит почти всем, и на него практически не бывает аллергии. Но перед началом применения меда можно проверить, не вызовет ли этот мед у вас раздражение. Для этого небольшое количество меда нанесите на кожу шеи за ухом. И оставьте на 10–15 минут. Если в течение 15–20 минут вы не почувствовали никакого зуда, не появилось раздражения, значит, все нормально.

 

Полезные свойства липового меда

Липа цветет

  1. Липовый мед почти всеми признается как хорошее средство от простуды. Это уникальное вещество сохраняет потогонные свойства липы, и снижает температуру, облегчает симптомы простуды и ОРВИ и ускориет процесс выздоровления за счет активации естественного иммунитета человека. Этот сорт меда очень полезен и при востановлении после  инфекционных заболеваний. За счет своих антибактериальных свойств он  мягко избавляет человека от патогенной флоры. Если подержать мед во рту или использовать примочки/полоскания то быстро прекращаются воспалительные процессы в полости рта.
  2. Умывание теплой водой с растворенной в ней ложкой меда считается очень полезным для кожи лица, так как питает ее и обладает антибактериальным свойством.  Для укрепления иммунитета и улучшения внешнего вида рекомендуется обливаться 8 л воды с растворенными в них 100 г липового меда (привет ice bucket challenge).
  3. Помимо содержания огромного числа витаминов, минералов и других полезных веществ, липовый мед обладает сосудорасширяющим действием, что используют, применяя его как капли для глаз. Он помогает при болях в глазах, катаракте, бельмах, при воспалительных процессах оболочки глаза хорошо помогают капли из меда. Мед образует защитную пленку, которая расслабляет мышцы глаз. И они не устают. Этот рецепт подходит людям, работа которых связана с постоянным напряжением глаз. Это может быть работа на компьютере или такая, при которой необходимо много читать и писать. Итак рецепт: берем обязательно натуральный жидкий мед, который еще не кристаллизовался. И чистую родниковую или колодезную воду. Ни в коем случае не из-под крана и не кипяченую. Одну каплю жидкого меда смешиваем с 10 каплями воды (1:10). Размешиваем и получаем массу, которую необходимо закапывать один раз в день утром. Это поможет защитить глаза от усталости в течение всего дня. Процедуру также повторяем две недели, потом делаем перерыв.

Калорийность липового меда

Липовый мед содержит порядка 309 ккал на 100 г продукта. Из них 81,5 г углеводов. Благодаря такому составу, он способен быстро восполнить дефицит гликогена в мышцах, что ценно для питания спортсменов, особенно в таких видах спорта как бег, велогонки, соревновательная аэробика и плавание. А вот старающимся похудеть с помощью тренажерного зала обязательно нужно употреблять этот мед, но в ограниченных дозах. В небольших количествах он влияет на организм как мощный адаптоген, и способствует более быстрому восстановлению мускулатуры после нагрузки, а вот в избыточных – блокирует сжигание жира, и способствует увеличению массы тела. При диете мед включают в рацион по двум причинам: он слаще сахара, следовательно, тягу к простым углеводам удовлетворяет быстрее; он стимулирует иммунитет человека, страдающий абсолютно от всех затяжных низкокалорийных диет. Есть мед имеет смысл после интенсивной тренировки, не злоупотребляя.

В нашем магазине вы можете купить липовый мед напрямую с пасеки, расположенной в Бурзянском районе Башкирии, с доставкой по Москве и быть уверенными в его свежести и экологичности. Закажите мед и оцените его неповторимый вкус и аромат.